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如果同时伴有血压偏高，必须尽快就医。

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出发前1.5～2小时应少量进食易消化的主食（如两片面包或半碗白粥），避免空腹导致胃酸过多、胃壁张力改变及低血糖降低前庭耐受性；同时也不宜过饱，因为胃壁过度牵张会直接刺激脑干呕吐中枢。

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