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■ 本条内容创作团队 作者：WR China Team 制作：东海 图源：受访者本人 投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com怎么用一场全马/半马/10K的成绩，去跟不同年龄、不同性别、甚至不同项目的跑友比水平？ 怎么知道：算上年龄，我这成绩到底算不算厉害？ 上周末，日本长野马拉松，90岁老人小口亲司跑出4:48:01。

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她们讨论的不再只是减脂、体重和体脂率，也开始讨论力量和恢复。

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周天成是36岁的老将，石宇奇也已经年满30。

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采访并没有安排在紧张的赛场边，而是在球场之外。

她后来笑着说："第一次就被教育了。

平时训练时，妈妈会用绷带、弹力带帮他固定左臂，让那一侧也尽量参与发力和运动。

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她坦言自己没有什么太强烈的物质需求和购物欲望，目前最大的一项支出就是在出资帮家里修建新房。

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她说：“老师以后可以再做，但现在如果不练了，就不再年轻了。

本站比赛最突出的当属最后突破自我、获得男双冠军的胡珂源/林祥毅。

8、曼联考虑本周5500万求购科内，但尚未接洽罗马！新帝星具体伤情曝光

” 首次登顶亚锦赛的“李罗”则表示，女双会师决赛体现了最近训练的成果，更为马上到来的尤伯杯增添了信心。

” 如果只直译，Viktor Axelsen的中文译名可以是维克托·阿萨尔森，但他从19岁开始学习中文时就请老师取了专属的中文名字：安赛龙。

当爬坡成为日常，能做的就是接受与面对。

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但如果身边是实力相当的同性队友，两人就会产生强烈的竞争意识，彼此都不愿轻易输给对方。

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我觉得最吸引我的其实是路途中的风景。

郭玉峰虽然派人与舒同谈了话，但却拒绝见他。

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她偶尔能刷到跑团的动态。

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报道指出，萨维在后半程越跑越快，后半程仅用59分01秒，最后2公里独自加速冲向 The Mall，将男子马拉松世界纪录提升65秒。

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当对手拿下最后一分，高昉洁微笑着向球网走去，与山口茜握手致意。

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Check in时在手上写数字，脚上绑东西，看着就像是正规比赛。

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来自吴江镇、如今在青云镇居住的杨夏芬，在家门口对面开了一家咖啡店。

在大多数人的认知中，男子210、女子230几乎是两个可以对标的成绩。

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开心，感恩！ 现在回看两年前的自己，会对自己的变化有什么感慨或者感触吗？（麦） 周萌说我看起来内核越来越稳了，也更成熟了。

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在这个几百号人都在搞世界级训练的小镇上，萨维不过是人群里一张普通面孔。

和男子精英相似，不过女子精英的争夺范围更小众：卫冕冠军蒂格斯特·阿塞法(Tigst Assefa)、去年亚军乔伊琳·杰普科斯盖(Joyciline Jepkosgei)、首次参加伦敦的海伦·奥比里(Hellen Obiri)，前两位对于伦敦马拉松颇为熟悉，奥比里虽然是伦敦的“菜鸟”，曾经在波士顿和纽约的难度赛道夺冠，实力自然也不可小觑。